Blogs

Bah, slecht geslapen vannacht en deze keer lag het niet aan de kinderen maar aan mezelf. Een paar keer per maand heb ik zo’n nacht. Een nacht waarin ik wakker lig en uiteindelijk ga malen over van alles. Ik analyseer alle wereldproblemen vanuit mijn bed en wil het liefst op dat moment daarvoor ‘de’ oplossing bedenken. Naast deze wereldproblemen komen er natuurlijk ook persoonlijke issues langs, die ‘s nachts veel groter lijken dan dat ze

Mark Rutte begon woensdag zijn toespraak met: “het lijkt gevoelsmatig soms al veel langer, maar het is toch echt minder dan twee maanden geleden dat ik de televisietoespraak hield over de aanpak van de coronacrisis”. Dat is iets wat velen zullen beamen. Dit komt voornamelijk over de onvoorspelbaarheid die de corona maatregelen met zich mee brachten en nog steeds brengen, maar vooral ook de onduidelijkheid over hoelang dit nog gaat duren en wanneer de wereld

Daar zitten we dan, begin mei, midden in de corona crisis. Rutte zei het al eind maart in een persconferentie over de meivakantie: boek niet! Maak geen plannen voor de meivakantie, paasdagen en lange weekenden. Inmiddels lijken deze regels ook op aankomende zomer van toepassing. En dat voelt voor veel mensen uitzichtloos. Die lang verwachte vakantie waar iedereen zo aan toe was lijkt niet meer door te kunnen gaan. Hoe ga je hiermee om? En

In tijden van corona is het ook de periode om stil te staan bij hoe je gewend bent je leven te leven. Wat mis je en wat mis je niet. Even tijd voor bezinning. Wanneer mensen aan mij vragen: “Hoe is het?”. Merk ik dat ik geneigd ben om te zeggen: “druk”. Maar eigenlijk is dat een heel stom en raar antwoord. Hoezo heb ik het druk? En met wat heb ik het druk? Okay,

In mijn omgeving, in groepsappen, op social media, maar ook van cliënten hoor ik dat deze nieuwe manier van werken of studeren soms lastig is. Het vraagt veel zelfdiscipline om zelfstandig aan je eigen bureau aan de slag te gaan en anderzijds leg je jezelf snel een te hoge druk op. Belangrijk om te beseffen is dat deze situatie niet normaal is. Probeer jezelf niet gek te maken en baaldagen horen er ook echt bij.Op