Hoe verdeel je je energie als moeder?

Moeder worden is een grote verandering in je leven waar je jezelf moeilijk op kunt voorbereiden. Hoe zorg je ervoor datje een gezellige ontspannen moeder bent en blijft? Hoe houd je alle ballen inde lucht (partner, kind(eren), werk, familie, vrienden, sporten, social media en tijd voor jezelf?). Hoe ga je om met de cocktail van gierende hormonen, slaapgebrek, nieuwe emoties, zorgen, een ander lijf, verwachtingen van jezelf en de druk van je omgeving? Je verlegt je prioriteiten en er is mindereigen tijd. Als je net een goede structuur hebt gevonden, veranderen schema’s weer. Het is continu bijsturen om in balans te blijven. Hoe zorg jij dat je overeind blijft en gelukkig bent als moeder?

Ben je als moeder op zoek naar een betere verdeling van jouw energie?
Dan is deze cursus misschien iets voor jou.


Voor wie?
Voor elke moeder

Cursus data?   
Reeks 1:   08-04, 15-04, 06-05, 27-5 van 19.00 – 20.30          (VOL) 
Reeks 2:   14-10, 21-10, 11-11, 25-11 van 19.00 – 21.00

Waar?         

Dorpshuis Versvliet
Van de Plasschestraat 33
‘s-Heer Abtskerke