Nieuwsberichten
Voornemens 2019
27 december 2018
Maak goede voornemens voor 2019 en laat stressklachten niet meer jou leven beïnvloeden. Wil je in 2019 minder stress ervaren in je leven? Een mooi streven, want dat levert meer plezier op. Toch is het makkelijker gezegd dan gedaan. Hou houdt je dit structureel vol en hoe doe je dat? Het ervaren van minder stress en het anders indelen van je week/energie vraagt om een andere mindset, waarbij je hulp nodig hebt. Energie Herstel kijkt graag met u mee om te kijken wat u kan doen in uw dagelijks leven om die juiste verdeling toe te passen.
Lees meer
Burn-out epidemie?
27 augustus 2018
15 procent van de werkende bevolking heeft overspanningsklachten en een werknemer met burn-out blijft gemiddeld 242 dagen thuis.
Lees meerDingen anders doen met de juiste begeleiding.
15 augustus 2018
Op de bank liggen en wachten tot je je energie weer terug hebt lijkt dé manier om herstellen van een burn-out. Maar dat is het niet, zeggen experts. Sterker nog: ‘Het is vaak de allerslechtste optie.’ Lees hier het artikel over de nieuwste inzichten.
Lees meer