Geen categorie
-
Praktische oefeningen om je nervus vagus te recetten en tot ontspanning te komen
Net zoals je spieren sterker worden door training, zo worden ook onze emotionele netwerken sterker door herhaalde ervaringen. Als we vaak in bepaalde emoties verkeren, zoals angst of frustratie, creëren we een vicieuze cirkel waarin onze gedachten steeds terugkeren naar die negatieve emoties. Deze versterking vraagt niet alleen om aandacht, maar ook om energie, en kan leiden tot chronische stress. Het is cruciaal om te begrijpen dat wanneer je weerstand voelt tegen verandering, dit deel van jou is getraind om in zijn comfortzone te blijven. Maar je kunt jezelf liefdevol aansporen om toch door te zetten. Dit kan een uitdagend proces zijn, vooral wanneer je intuïtief aanvoelt dat er iets…
-
De Golfstroomgroep Zeeland gaat op een andere manier verder.
De Golfstroomgroep Zeeland bood naast scholing en training twee andere producten aan: een individueel stress APK traject en het product ‘de knelpunten analyse’. De “de knelpunten analyse” kan nog steeds worden afgenomen. En ook coaching trajecten voor bedrijven en particulieren zijn nog steeds beschikbaar. Aanvragen hiervoor kunnen individueel bij ons worden gedaan en zullen worden uitgevoerd vanuit één van onze praktijken. Om iemand zo snel en goed mogelijk te helpen zal worden gekeken wie op dat moment tijd heeft om de aanvraag in behandeling te nemen. Op deze manier hebben wij nog steeds korte lijntjes en een nauwe samenwerking. De Golfstroomgroep ZeelandDe Golfstroomgroep Zeeland is ontstaan vanuit onze affiniteit mensen…
-
De knelpuntenanalyse
Iedereen die genoodzaakt is zichzelf ziek te melden, omdat hij of zij is uitgevallen om wat voor reden dan ook, hoopt bij aanvang dat deze periode niet al te lang gaat duren en dat de re-integratie soepel verloopt. Het proces van re-integratie is een proces welke jij samen met je werkgever doorloopt. Zowel jij als je werkgever moeten zich inzetten om dit proces tot een succes te maken. Maar wat nou als deze opstart richting werk moeilijker is dan verwacht en het maken van passende werkafspraken lastiger is dan dat je had gehoopt. Soms kan het lastig zijn samen tot concrete afspraken en een goed plan van aanpak te komen.…
-
Samenwerkende collega’s van de knelpuntenanalyse
Vanuit onze behoefte mensen te helpen met arbeidsvragen welke bij ons in behandeling waren, boden wij in het verleden aan om mee te gaan naar gesprekken met de werkgever. Dit werkte vaak goed omdat je hierdoor met een extern persoon kon laten kijken naar oplossingen. Maar niet in alle gevallen was dit de juiste oplossing. Voor de werkgever voelde onze positie als behandeld therapeut niet altijd als objectief en neutraal. Waar wij ons volledig in kunnen vinden. Wij weten vaak al veel achtergrond informatie voor z’n gesprek. Terwijl de werkgever niet de gelegenheid had gehad om zijn kant van het verhaal, zonder medewerker, ons te kunnen toelichten. Om dit te…