Voor de mensen die ons nog niet kennen, stellen wij ons graag even voor. Ergotherapie praktijk Energie Herstel bestaat inmiddels uit een team van drie ergotherapeuten. Namelijk; Kristy Pauwels, Sofie de Nooijer en Willemien Vette, (praktijkhouder). Kristy Pauwels is ergotherapeut, cognitief revalidatie therapeut (CRT) en opgeleid in het geven van burn-out en bore-out behandeling. Zij werkt met veel plezier één dag per week bij Energie Herstel. Naast haar werkzaamheden in de praktijk werkt zij als ergotherapeut op de revalidatieafdeling van het Bravis Ziekenhuis in Bergen op Zoom. Zij is blij met haar combinatie tussen het Bravis ziekenhuis en haar werkzaamheden binnen Energie Herstel. Waar zij in het ziekenhuis uiteenlopende lichamelijke en cognitieve…

Wanneer je bent uitgevallen met een burn-out luidt het advies: rusten en herstellen. En juist dit is ontzettend ingewikkeld voor mensen die net zijn uitgevallen en thuis zitten met klachten. Ze zijn te lang doorgegaan op adrenaline en cortisol en deze hormonen gieren nog steeds continue door hun lijf. Om deze reden is rustnemen knap lastig. Rust nemen resulteert in deze eerste fase hierdoor vaak in onrust. Hoe komt dat? En hoe kom je hier doorheen? Wanneer je bent uitgevallen met een burn-out, hebben je lijf en hoofd overuren gedraaid en ben je in een staat van totale uitputting gekomen. Je kunt het vergelijken met een auto waarbij je zowel…

Het ouderschap, of in mijn geval het moederschap, is wat mij betreft de mooiste rol maar ook de zwaarste rol die er is. Op de vraag hoe ik het moederschap vind, kan ik afhankelijk van het tijdstip en het moment je verschillend antwoorden. Wanneer ik een fijne dag heb gehad, waarop alles redelijk liep, kan ik ontzettend gelukkig zijn. Maar ook dan is het mogelijk dat niet veel later (een dag of soms zelf een paar uur later) ik een totaal andere ervaring heb, en alles me te veel is. En ook dat is het ouderschap wat mij betreft. Maar als voldoening, verwondering en trots regelmatig de revue passeren zit…

Een parentale burn-out ontstaat vaak door een combinatie van factoren. Drukte op het werk, zorgen thuis, een zieke ouder of andere mantelzorg taken, lichamelijke ongemakken, financiële zorgen, te kort aan oppas e.d. Heb jij een parentale burn-out? Meer lezen over wat een parentale burn-out is en hoe je deze kunt herkennen? Lees dan eerst hier. Wanneer jij erkent dat je een parentale burn-out hebt, is dit al stap één richting herstel. Wees een beetje lief voor jezelf en geef jezelf vooral niet de schuld. De laatste tijd is het thuis waarschijnlijk minder goed gelopen en was jij niet altijd de beste versie van jezelf. Maar we zijn allemaal mensen en je bent niet…

Heel vaak krijgen wij de vraag of de behandeling van Energie Herstel wordt vergoed vanuit de ziektekostenverzekeraar. Het antwoord hierop is: “Ja”. De behandeling van Energie Herstel is ook in 2023 volledig opgenomen in het basispakket van alle zorgverzekeringen. Je hebt recht op 10 uur ergotherapie per kalenderjaar, waarbij sommige verzekeraars meer vergoeden vanuit een aanvullend pakket. Wanneer je al aanspraak hebt gedaan op jouw eigen risico, hoef je voor deze behandeling niet te betalen. Als je nog niks hebt betaald, dan zijn de kosten maximaal het bedrag van jouw eigen risico. Aanmelden voor een behandeltraject bij Energie Herstel? Starten met een traject kan middels een verwijsbrief voor ergotherapie via…