Blogs

De Golfstroomgroep Zeeland bood naast scholing en training twee andere producten aan: een individueel stress APK traject en het product ‘de knelpunten analyse’. De “de knelpunten analyse” kan nog steeds worden afgenomen. En ook coaching trajecten voor bedrijven en particulieren zijn nog steeds beschikbaar. Aanvragen hiervoor kunnen individueel bij ons worden gedaan en zullen worden uitgevoerd vanuit één van onze praktijken. Om iemand zo snel en goed mogelijk te helpen zal worden gekeken wie op

Slaap is essentieel voor het herstel van een burn-out en het volhouden van het leven. Daarom is het zo ellendig dat veel mensen met stress en langdurige overbelasting te kampen hebben met slaapproblemen. Want dit houdt de vicieuze cirkel van stress in stand. Bijna iedereen die ik in de praktijk zie, herkent de onderbroken nachten of het fenomeen ‘’slecht slapen’’. Hoe komt dit? Wat is hierover bekend? En wat kun je hier zelf aan doen?Slaap

Iedereen die genoodzaakt is zichzelf ziek te melden, omdat hij of zij is uitgevallen om wat voor reden dan ook, hoopt bij aanvang dat deze periode niet al te lang gaat duren en dat de re-integratie soepel verloopt. Het proces van re-integratie is een proces welke jij samen met je werkgever doorloopt. Zowel jij als je werkgever moeten zich inzetten om dit proces tot een succes te maken. Maar wat nou als deze opstart richting

Steeds meer online timemanagement en antistressprogramma’s zweren bij de methode: “een goede en vroege ochtend routine”. Hal Elrod met het boek “The Miricale morning” schrijft hierover en ook Laura Vanderkam met het boek “What the Most Successful People Do Before Breakfast”.Maar wat is het? Waar moet je aan denken? Wat kunnen de voordelen zijn? En hoe kun je dit zelf toepassen?  In dit artikel ga ik je wat uitleggen over wat de methode ‘de kracht

Vanaf September 2021 verwelkomen wij een nieuwe collega: Sofie de Nooijer. Hallo, mijn naam is Sofie de Nooijer en vanaf 8 september start ik naast Willemien Vette, als ergotherapeut bij Energie Herstel. Ik kijk er naar uit om jou te ontmoeten en mee te lopen in jou traject naar herstel. De afgelopen jaren heb ik ervaring opgedaan binnen de geestelijke gezondheidszorg en gehandicaptenzorg. Het raakt mij wanneer iemand door een ziekte of ongeval niet het